accent 2024年10月号

正しい知識でボディ・トランスフォーム！
気温が下がり始めると、体温を維持するため代謝が上がります。だから、ボディ・トランスフォームに適した時期でもあります！

脂肪燃焼には『有酸素運動』
有酸素運動は、20分以上続けるとさらに脂肪燃焼効果が高まります。この効果を活かすなら、毎日20～30分を目標にウォーキングやジョギングを取り入れましょう。まとまった時間がなければ、合計20分以上でもOK。なるべく階段を使ったり、歩く速度を上げてみましょう。家の中なら、段差を使った踏み台昇降もおすすめです。毎日ではハードルが高い場合は、週2、3日から始めてみましょう。

筋肉量アップには『無酸素運動』
無酸素運動は、いわゆる筋トレのことで、短時間で筋肉に強い負荷をかけて行う運動のことです。筋肉に負荷をかけることで、筋肉を増強する成長ホルモンの分泌を助け、代謝を高めることにもつながります。筋力をつけることは、燃えやすい体づくりのためにも必要です。体重を負荷代わりにする自重トレーニングなら、家でも気軽に取り入れられます。無酸素運動の後は、しっかりと休んで傷ついた筋肉を回復させましょう。

効率が良い運動の順番
無酸素運動のあとに有酸素運動を行いましょう。先に無酸素運動を行うことで、脂肪を分解する働きのある成長ホルモンが分泌され、有酸素運動の効果アップが期待できます。

正しい食生活
「筋肉量アップにはたんぱく質！」「ダイエットのためにカロリー制限！」も、過度な偏りは禁物。一番大切なのはバランスです。炭水化物、フルーツ、野菜、ヘルシーな脂肪分など、バランスよく適量に摂ることで、運動そして筋肉量を増やすためのエネルギーとなります。

おすすめ栄養素
・L-グルタミン：筋肉の構成成分。毎日のメンテナンスに
・L-アルギニン：燃焼やリカバリーをサポート
・L-シトルリン：パフォーマンス向上をサポート

ボディ・トランスフォームに必要な栄養素を配合！
4Lifeトランスフォームシリーズはこちら >>>

4Lifeトランスフォームシリーズ

≪Importante≫ Suspensión de venta del producto Riovida Jugo

Lamentamos informar que la venta del producto Riovida Jugo se suspenderá hasta nuevo aviso al finalizar el inventario actual. Nos hemos visto en la necesidad de tomar esta decisión debido a que la empresa encargada de la fabricación de este producto está teniendo dificultad para cumplir con los estándares de calidad establecidos por 4Life.

Es nuestra prioridad actual asociarnos con una nueva empresa que pueda ofrecer sus servicios cumpliendo con los requisitos de 4Life. Sin embargo, prevemos que las ventas quedarán suspendidas por un largo período de tiempo.

Durante el período de suspensión de venta de Riovida Jugo, puedes optar por otras opciones como Riovida Gel o Riovida Stix, que aportan los mismos nutrientes que el jugo.

Lamentamos sinceramente los inconvenientes que esto pueda causar y agradecemos tu comprensión.

■Fecha estimada de suspensión de venta: A partir de enero de 2025
■Si deseas adquirir varias botellas de este producto, por favor verifica la fecha de vencimiento al momento de realizar tu compra

※El canje de puntos de lealtad se suspenderá a partir del 1 de octubre de 2024.
※La fecha de suspensión de las ventas puede variar considerablemente según la situación de los pedidos. Los mantendremos informados a través de eNews u otros medios informativos.

11月9日(土)開催のウェルネストーク2024に、アメリカ本社からグローバルマーケット担当副社長トレバー・ルークが来日します。 11月は東京・渋谷に集合！ 4Lifeでウェルネスを手に入れよう！

日時：11月9日(土)　11:00～16:00
前売：2,000円（10月18日まで）
通常：3,000円（10月21日～当日）
場所：プラグ・アンド・プレイ渋谷
時間：11:00～16:00

対象者：プリファードカスタマー、アフィリエイト
申込方法：カスタマーサービスに電話または申込用紙に必要事項を記入しFAX

カスタマーサービス
TEL：0120-951-394（通話料無料）　FAX：0120-965-433（通話料無料）

・いずれの参加費もお支払い後の返金は承りません

詳しくはこちら

自分のトランスファーファクター600mgを見つけよう！

毎日600mgのトランスファーファクターを補給しましょう。なぜなら、約2時間で健康維持システムを活性化してくれるから！製品の組み合わせは自由自在。あなたのベストな600mgは何ですか？

さらに詳しく

10月分の注文締切日
10月分の製品注文は、10月31日(木)18時までに電話またはFAXにてお申込みください。
※インターネット注文の場合は、10月31日(木)24時まで可能です。
※インターネット注文はロイヤリティ対象外となりますのでご注意ください。

11月分のロイヤリティ注文の設定変更の締切日
11月分のロイヤリティ注文の設定内容を変更・解除する場合は、下記期日までに日本支社カスタマーサービスへご連絡ください。
・クレジットカードの方：ご自身で設定した発送日の3営業日前まで（発送は1日～20日の間で選べます）
・代金引換の方：ご自身で設定した発送日の3営業日前まで（発送は1日～10日の間で選べます）
・SMBC口座振替の方：10月18日(金)まで

accent 2024年10月号